Jag och min svartvita vän var uppe på ormberget och sprang… målet var att försöka ta oss under 5 minuter per kilometer. Det har varit helt hopplöst drygt att lyckas med det. Inte för att jag springer så ofta men jag har liksom ingen gas, jag har legat på samma tid sen i våras jag sprang vårruset :-O

Zapp tycker väl inte att det är jätteroligt att springa… han får ju inte sniffa och pissa överallt…

Jag tyckte att jag sprang på fortare än vanligt, tog rygg på två manliga gaseller (sprang helt avslappnat och surrade *avundsjuk*) men hamnar ändå på en tid någon hundradel över 5 min/km… Jag skyller på att den där hundrackarn skulle stanna å skita fast vi gjort bort det innan vi sprang iväg!

Höjdpunkten för Zapp var nog när vi kom i mål.. då fick han en STOR köttbulle… man måste ju värna om sin löpar-kompis

/Cissi